Questo e quello: 1 aprile 2020

Torna Questo e quello, l'appuntamento settimanale con cinque libri, film, prodotti da scoprire questa settimana. E iniziamo subito con una lettura da scaricare gratuitamente oggi!

Il Saggiatore mette a disposizione, a giorni alterni, un titolo del catalogo da scaricare gratuitamente in formato epub e mobi: quello di oggi è Hamburg di Marco Lupo, vincitore del Premio Campiello Opera Prima 2019. Vi aspetta qui!

Adelphi ha invece lanciato Microgrammi, una collana digitale (1,99€ a pubblicazione), che include anticipazioni di titoli disponibili in libreria in futuro. Un esempio? Un delitto in Gabon di Georges Simenon include due racconti su cinque del volume La linea del deserto, di prossima uscita.

Dopo una settimana di binge watching su Disney+, è il momento di segnalare un film davvero imperdibile per gli appassionati di fantascienza, lontano dagli schermi per anni e finalmente disponibile: Il buco nero (1979), diretto da Gary Nelson. Quell'anno fu candidato agli Oscar per fotografia ed effetti speciali, ed è un vero gioiellino dimenticato da rispolverare.

Sapete dove proliferano i batteri in cucina? Nella spugna. Esatto, quella che usate per lavare i piatti in cui poi mangiate, e i bicchieri in cui poi bevete. C'è una soluzione, però: i guanti da cucina resistenti al calore con applicazioni in silicone con cui "sfregare" allegramente piatti e bicchieri con il detersivo, e facilissimi da pulire con acqua e una goccia di detersivo dopo. Li trovate qui, in diversi colori.

Mulino Bianco ha lanciato Incontri, una serie di conserve di frutta in vaso di vetro per rendere la colazione e la merenda più golose (3,59€ per 235g). Le varianti sono:
Fragole con pere e granella di cacao
Albicocche con fichi e mandorle
Mirtilli con lamponi e scorza di limone

Questo e quello: 18 agosto 2019

Pronti al rientro? Gli orologi ticchettano, le ferie stanno per finire... ma non per questo bisogna perdere l'entusiasmo che ci ha accompagnati nelle settimane trascorse a godere del sole, della brezza marina o della freschissima aria di montagna.
Ci sono almeno cinque buoni motivi per vivere con gioia anche questo momento di ripresa della solita routine, e oggi li scopriremo tutti insieme!

Storytel è pronta ad accompagnarvi nel tragitto casa-lavoro-casa con Muzzopappa a pezzi, spassosi racconti scritti e letti da Francesco Muzzopappa (già autore di romanzi editi Fazi Editore).
Qui trovate una fantastica promozione che vi permette di ascoltare gratis l'intero catalogo Storytel (audiolibri e podcast, in italiano o in lingua straniera... a voi la scelta!) per 30 giorni.
Cosa state aspettando?!

Barbie è la vostra icona di stile? Siete ancora in tempo per una promozione Sephora da vere bamboline: acquistando due prodotti della linea Sephora X Barbie, il meno caro viene scontato del 50% in cassa. Da acquistare subito: la maschera mani con aloe vera (3,90€) e la maschera piedi alle mandorle (3,90€), per una coccola dedicata alle (sempre troppo provate) estremità.

L'autunno è la stagione in cui tornare a preparare gustosi piatti caldi nell'intimità della vostra cucina, ma cosa segue sempre alla cucina? La pulizia!
Per pulire al meglio i coltelli - strumento indispensabile di ogni cuoco - ecco Blade Brush di Joseph Joseph (9,90€ disponibile su Amazon): un'apposita spazzolina doppia in cui inserire la lama, per pulire a fondo ogni coltello senza rischiare di tagliare le spugne (o le vostre mani).

Una sfida per il rientro è quella di vivere la propria città da turisti, ogni tanto: esplorarne ogni angolo, scoprirne i siti culturali, i locali più estrosi, i segreti racchiusi nei cortili.
Newton Compton pubblica una serie di guide che svelano le 101 cose da fare in tante città e regioni italiane, da Milano a Roma, da Venezia a Bologna, passando per Torino, il Friuli, la Sicilia... si tratta solo di cercare la propria città o regione in libreria, armarsi di cartina e godersi un weekend da veri turisti!

Royal Family Addicted, attenzione: la terza stagione di The Crown è in direttura d'arrivo, e nel mentre, perchè non scoprire i segreti del palazzo del sovrano inglese più controverso?
Secrets of Henry VIII's Palace è un documentario appassionante, che guida gli spettatori alla scoperta di aneddoti, curiosità e oscuri segreti racchiusi tra le mura del palazzo costruito più di 500 anni fa, che ha visto - tra le altre cose - aggirarsi per le sue stanze le sei mogli di Enrico VIII.
È disponibile su Netflix.

Questo e quello: 4 agosto 2019

Il conto alla rovescia è iniziato: l'estate è qui, le ferie si avvicinano sempre più...
Ecco cinque libri, film e prodotti da avere subito, e dal colpo di fulmine garantito: niente di meglio di una buona lettura, o del prodotto giusto per combattere il caldo, o della serie tv sottovalutata da scoprire per una settimana ancora tutta da inventare.

Gambe appesantite dal caldo? Somatoline, marchio leader nel trattamento degli inestetismi della cellulite, risponde con Somatoline Cosmetic® Snellente Drenante Gambe. Un gel effetto freddo che, adeguatamente massaggiato sulle gambe due volte al giorno, aiuta a drenare i liquidi in eccesso e a rimodellare eventuali accumuli adiposi (circa 30€ per 200ml).

In Italia è rimasta nelle retrovie, ma Working Moms è una serie Netflix irriverente e profondamente vera su quello che succede quando diventi madre e sei una donna che lavora.
Si ride, ma ci si ritrova completamente: cast azzeccato, battute veloci e tanti, tantissimi sentimenti (nel bene e nel male). La seconda stagione è ora disponibile.

Kiehl's vede l'avocado, e rilancia di due: al celebre contorno occhi Creamy Eye Treatment with Avocado si affianca ora Avocado Nourishing Hydration Mask, una maschera viso nutriente formulata con estratto del frutto e olio di avocado (22€ per 28ml, 45€ per 100ml). Imperdibile.

La voglia di leggerezza raggiunge anche la libreria, con Gli accoppiati di Jennifer Miller e Jason Feifer (19€, Longanesi) per i lettori amanti delle commedie irriverenti e dai risvolti inaspettati.
La storia di Lucas e Carmen, del loro improponibile capo Jay e della rubrica sessuale che mai avrebbero pensato di firmare a quattro mani vi sorprenderà.

Membri onorari del #teamInverno? È il momento di sbirciare nella sezione saldi del sito di H&M, impostando il filtro Premium Quality: chi sa dire di no al cashmere scontato?
E non solo cashmere: lino, cotone, seta, lana, mohair vi aspettano, per dire no ancora una volta alle fibre sintetiche e scovare anche qualche capo estivo da acquistare in volata prima di partire per le vacanze. Per chi avesse necessità di provare i capi, grazie all'app gratuita del marchio è possibile provare in negozio, scansionare il codice sull'etichetta e ordinare online sfruttando le promozioni del sito.

Questo e quello: 23 giugno 2019

Il conto alla rovescia è iniziato: l'estate è qui, le ferie si avvicinano...
Ecco cinque libri, film e prodotti da avere subito, e dal colpo di fulmine garantito: niente di meglio di una buona lettura, o del prodotto giusto per proteggere i capelli colorati, o del film da rivedere in compagnia per una settimana ancora tutta da inventare.

Il primo sole, il primo mare o perchè no, le prime giornate in piscina possono mettere a dura prova i capelli, soprattutto quelli che con tanta pazienza avete fatto diventare biondi, rossi, rosa... e chi più ne ha, più ne metta. Per salvare le chiome colorate, applicate sulle lunghezze ancora umide Color Save Fluid di System Professionals (28€ per 125ml). Questo finish care fluido protegge il colore, per un effetto brillante e capelli radiosi, oltre a renderli più pettinabili e donare una sensazione di morbidezza.

Magnesio? Sì, grazie! E perchè non rendere il tutto più frizzante? Perchè non avere un integratore che ci renda più frizzanti e che sia buono quanto un cocktail? Ci ha pensato Aquilea, con Aquilea Energia: ogni bustina (8/9€ per 20 bustine) contiene 140,5mg di magnesio, 150mg di potassio, 50mg di ginseng e 5mg di zinco. I gusti disponibili? Mojito e Sex on the Beach.

Blocco dello scrittore, o spossatezza del lettore, si combattono così: senza la pressione di terminare, ma godendo solo del piacere dell'inizio. Sul comodino o sulla scrivania, la lettura per i momenti di sconforto letterario è Incipit. 2001 modi per iniziare un romanzo di G. Papi, F. Presutto, R. Renzi e A. Stella (Skira, 19€). Da divorare, o centellinare pochi incipit alla volta, riconoscendone i più celebri e scoprendone a decine di mai letti prima. La lista delle letture si allungherà di parecchie voci.

Non se ne ha mai abbastanza, di supereroine. Mai. Dal 26 giugno è disponibile in DVD (14,99€) e Blu-Ray (19,99€ o 28,99€ per l'edizione steelbook) Captain Marvel, che ha visto arrivare sul grande schermo la storia di Carol Danvers, prima eroina protagonista in solitaria di un film Marvel. Tosta, anzi, tostissima: da rivedere con le amiche.

E infine, una lezione di stile in cucina direttamente da Parigi. Ci sono cinque cose che non mancano mai in una cucina parigina, quindi indossate la vostra maglia a righe preferita e applicate il vostro rossetto rosso perfetto, perchè oggi siete parisiennes:

Uova: per la colazione della domenica, per una frittata improvvisata di mercoledì sera, alla coque da consumare con il pane tostato e imburrato. Le possibilità sono infinite, e le uova sono un'ottima fonte di proteine;

Vino: rosso in dispensa, bianco nel frigo. Una bottiglia di vino sempre a disposizione rende davvero semplice invitare gli amici e le amiche per un bicchiere insieme, e abbinato a un tagliere costituisce un ottimo aperitivo senza nemmeno accendere il fornello;

Tè: da bere nero o leggermente zuccherato. Se la bevanda calda dei francesi è il caffè, questo vale esclusivamente fuori casa: a casa, il re è il tè, da sorseggiare da tazze di grandezza media e accompagnare volentieri con pane tostato imburrato spalmato di marmellata;

Senape di Digione: una delle più piccanti, disponibile in diverse varietà. Gli ingredienti base restano però identici: senape bruna, aceto, sale e acido citrico. Una punta spalmata sul pane rende più saporito ogni panino improvvisato, mentre diluita in una miscela di olio extravergine d'oliva, sale e una goccia di succo di limone costituisce un delizioso condimento per l'insalata;

Olio extravergine d'oliva: per cucinare, condire e sì, anche per preparare trattamenti di bellezza naturali e trasformare il vostro bagno in una spa. Un cucchiaio d'olio d'oliva e un po' di zucchero di canna, et voilà: lo scrub è fatto.

Questo e quello: 9 giugno 2019

Prima settimana di giugno, e prima vera settimana di tarda primavera.

Il sole e il caldo sono arrivati, e con loro cinque serie tv, libri, prodotti da provare subito.

Colpo di fulmine garantito!

Come vendere droga online (in fretta) è uno dei piccoli gioielli di Netflix, che come spesso succede non è stato oggetto di venerazione istantanea da parte della massa ma ha invece conquistato gli addetti ai lavori, che la stanno segnalando e consigliando a più riprese, dandole la visibilità che merita perchè queste sei puntate da meno di mezz'ora l'una raccontano noi e la società in cui viviamo ben più di quanto ci faccia piacere ammettere.

Non ci credete? Guardate il trailer.

La crema idratante ideale quando le temperature si alzano?

Una fresca, leggera, dal rapido assorbimento e senza oli che ungano eccessivamente il viso.

Una come Active Moist di Dermalogica (44€ per 50ml), da applicare su viso e collo inumiditi con leggeri massaggi circolari. Certificata senza glutine, vegana e cruelty-free, la lista completa degli ingredienti è disponibile qui.

Voglia di freschezza e tessuti naturali anche in casa, non solo nell'armadio: la selezione Desert Dreaming di H&M Home è perfetta per rinnovare il soggiorno, la cucina o, perchè no, la camera da letto senza intaccare troppo i risparmi. La trovate qui: oggetto da regalare subito all'amica amante dei cactus, il set di cucchiai in gres vetrificato (3 per 9,99€).

Se anche quest'anno vi siete trovati con un budget per le vacanze inferiore al previsto (o al desiderato), è il momento di rivedere il vostro modo di gestire il denaro.

Money Mindfulness. Come guadagnare, conservare, moltiplicare il tuo denaro. E smettere di preoccupartene di Cristina Benito (Fabbri Editori, 16€) è la lettura giusta: grazie a un metodo rivoluzionario che unisce i principi della Mindfulness ai segreti di uomini e donne di successo, e seguendo le sue nove leggi fondamentali, semplici ed efficaci, imparerete a guadagnare, risparmiare e investire, a prescindere dalla consistenza delle nostre entrate. Perché la Money Mindfulness non ha a che vedere con quanto denaro abbiamo, ma con l'attenzione che gli dedichiamo e con lo spazio che gli assegniamo nella nostra esistenza. Lo trovate qui.

E infine, l'estate è il momento migliore per rimettersi in riga dal punto di vista alimentare. Non per la prova costume, ma perchè il caldo ci rende tutti un po' meno affamati, e la cucina estiva offre moltissime alternative gustose a piatti ipercalorici tipici di quella invernale: il gusto prima di tutto!

Unica costante: gli snack. Gli spuntini. Il "fuori pasto" che rischia di mandare tutti fuori strada.

Ecco come evitare di mangiare troppo fuori pasto:

1. Rendete il momento dello spuntino un evento: no allo sbocconcellare distrattamente davanti allo schermo, sì allo spuntino consumato - quando si è davvero affamati - con attenzione, gustandoselo, e permettendo al cervello di registrare l'avvenimento. Il segnale di sazietà arriverà, e difficilmente sgarrerete di nuovo prima del pasto successivo.

2. Mangiate lentamente. Assaporate il vostro snack, e come sopra, il segnale di sazietà arriverà a destinazione. Inoltre, spezzare tra un pasto e l'altro è importante per evitare di mangiare troppo ai pasti principali, quindi non va detto no agli spuntini: va detto no a quelli consumati di corsa, e troppo calorici.

3. Dormite. Studi dimostrano che quando siamo in carenza di sonno mangiamo di più, e quindi prima di dichiarare guerra ai cracker (che integrali o ai cereali non sono certo il peggiore dei mali) assicuratevi di dormire almeno sette(otto ore per notte. No agli schermi retroilluminati fino a tarda sera, no alle luci troppo forti in casa dopo cena, no alla caffeina durante il pomeriggio se contribuisce a tenervi svegli.

4. Scrivete ciò che mangiate. Tutto, senza barare. Il semplice atto di dover scrivere di quel cornetto alla crema pasticcera che vorreste un'ora dopo aver fatto colazione, probabilmente vi farà scegliere di non acquistarlo. Il meccanismo del Food Journal funziona anche grazie a quella briciola di senso di colpa, che in questo caso può salvarvi il girovita.

5. Lontano dagli occhi, lontano dal cuore: se volete smettere di pasticciare, smettete di acquistare ciò che non vi fa bene. Avere in casa soltanto snack di buona qualità vi renderà quasi impossibile trovarvi di venerdì sera sul divano coperti di briciole di patatine.