Come si fa a fare tutto?!

Buongiorno a tutte, fanciulle!
Quante volte vi è capitato di dire "ho troppe cose da fare e troppo poco tempo per farle"?
Probabilmente lo state pensando anche adesso.
Le nostre to-do-lists sembrano senza fine, e le giornate troppo corte.
Come affrontare questa situzione senza rinunciare alla propria serenità?

Innanzitutto fate un respiro profondo e accettate il fatto che non potrete mai fare tutto.
Nessuno di noi ne è capace, e va bene così.
Ogni nostra lista dev'essere costruita in modo da distinguere ciò che è vitale fare, e ciò a cui si può rinunciare, e il primo passo da fare è lasciare andare ciò che non possiamo protare a termine o in cui è meglio non imbarcarci nemmeno.
Per me, ad esempio, sarebbe impensabile dire di sì a ogni lettura che mi viene proposta: devo fare una scelta, rispettando quelli che sono i miei gusti e quello che penso possa interessarvi di più.
Se la stessa casa editrice ha in uscita sette titoli, posso impegnarmi a leggerne uno, e va bene così.
Se poi, come me, siete tornati a fare una cosa sola per volta (viva il single-tasking!), allora il trucco sta anche nello scegliere bene da quale voce della lista partire.

La cosa più difficile da imparare è quella di rinunciare con il sorriso a ciò che non potete fare.
Viene naturale arrabbiarsi, o provare rimpianto, o sentirsi tristi.
Invece bisogna imparare a vedere ciò che non facciamo come tempo che possiamo dedicare a fare al meglio tutto il resto.

Concentratevi su un compito importante.
La tentazione di fronte a una lunga lista di cose da fare, infatti, è quella di eliminare al volo tutte le cose che necessitano di poco tempo e poco sforzo, e per un momento ci sembra di aver fatto davvero tanto! Ma la verità è che è all'ostacolo vero, a quella mansione impegnativa e importante, non ci avviciniamo nemmeno, e anzi, ci troviamo poi con ancora meno tempo adisposizione per portarla a termine. Quindi a volte è decisamente meglio partire da ciò che ci spaventa di più, e dedicargli la nostra piena attenzione.

Siate presenti mentre vi ci dedicate. Respirate.
Potreste essere tentati dall'idea di passare ad altro, o distrarvi, ma pensate subito a quello che è il motivo per il quale vi state occupando di quella mansione, e riconcentratevi.

L'esaltazione del "tutto e tutto insieme" come modello vincente di comportamento ha abbassato la qualità di moltissimi lavori. Se penso alla mia situazione personale, riconosco subito un post che ho scritto concentrata e uno a cui ho lavorato mentre guardavo la tv.
Le giornate in cui riesco a spuntare ogni voce dalla mia lista sono quelle in cui non mi sono messa a fare tre cose insieme, ma in cui le ho affrontate ad una ad una.
A volte è difficile non farsi condizionare dalla pressione esterna che ci vorrebbe sempre connessi e sempre presenti, ma guardatevi intorno con occhio critico e realizzerete che chi è davvero produttivo non aggiorna Facebook ogni mezz'ora con il resoconto della puntata che sta guardando su Netflix, nè posta una foto del suo gatto ogni quaranta minuti. Non ne ha il tempo.

Inoltre, se avete la possibilità di fare una pausa, non preferite piuttosto una breve chiacchierata con l'amica o la collega davanti a un caffè? Io sì (e chi riceve i miei vocali di saluto a metà mattina può confermare)!

Un bacio a tutte, fanciulle (e fanciulli)!
A presto <3

Mascara 101

Buon pomeriggio fanciulle!
Eccomi di nuovo qui a raccontarvi ciò che mi passa per la testa, e stavolta l'argomento è il mascara.
Fedele alleato di tante mattine in cui lo sguardo sveglio non è proprio il nostro forte, è veramente insostituibile dalla mattina alla sera.

Ho iniziato ad usare il mascara circa 10 anni fa, e in questi 10 anni ho imparato diverse cosette che vorrei condividere con voi:

• E' meglio scegliere un mascara specifico: ormai ne trovate davvero di tutti i tipi, dall'allungante all'infoltente; dal volumizzante al separatore; dall'effetto ciglia finte a quelli con microglitter. L'importante è che, al momento della scelta, vi concentriate esclusivamente su quella che è la vostra maggiore necessità. Alcuni marchi lanciano ogni tanto i mascara tuttofare, ma in realtà è molto difficile che facciano davvero bene tutto quanto. Molto meglio decidere se abbiamo più bisogno di infoltire o allungare, e rimanere  focalizzate sul nostro obbiettivo. Anche dal punto di vista della formulazione ne troviamo di diversi, in quanto ai mascara più liquidi spesso si affiancano quelli in gel o più cremosi. Io personalmente sono per un mascara tradizionale, non troppo denso, che posso applicare più in fretta senza il rischio di grumi.
• Il nero sta davvero bene a tutte. E' il colore classico per eccellenza, che troviamo in una scala che va dal nero spento al nero intenso. Molto spesso però a chi ha le ciglia chiare, come le rosse o le bionde, stano meglio con un marrone scuro per tutti i giorni. Dipende molto dal vostro look abituale, dalla forma e dal colore dei vostri occhi e dal vostro incarnato.
• Conservate il mascara waterproof per quando vi serve davvero: è spesso più difficile da rimuovere, magari insistendo sulla zona del contorno occhi con cotoncini o dita, il che non fa assolutamente bene alla pelle che in questa zona è molto delicata. Soprattutto, niente mascara in palestra o al mare: indossato in questi luoghi è abbastanza ridicolo, in fondo siete lì a fare sport o nuotare.
• Quando finite un mascara costoso, pulite lo scovolino e conservatelo. Potete riutilizzarlo con un mascara più economico e ottenere un effetto molto simile a quello che amavate tanto del prodotto precedente. 
• Il piegaciglia è un alleato fidato, in quanto poche di noi hanno le ciglia naturalmente curve alla perfezione. La maggior parte le ha appena incurvate o addirittura dritte. Questo strumento è facile da usare, e regala uno sguardo più sveglio e luminoso da subito. Piccolo trucco: se lo scaldate leggermente con il phon prima di usarlo, la curvatura tiene di più.
• Non tralasciate le ciglia inferiori. Meritano anche loro un po' di attenzione! In questa zona però è preferibile uno scovolino di misura inferiore, perciò potete agire in due modi: conservare gli scovolini (dopo averli puliti!) dei minimascara che trovate in omaggio ed usarli con il votro mascara abituale; acquistare un mascara specifico come "Bottom Lashes Mascara" di Clinique.
• Togliete SEMPRE il mascara prima di andare a dormire. Per il mascara normale è sufficiente un buono struccante, bifasico, naturale, o l'acqua micellare se come me siete pazze di "Sensibio" di Bioderma. Per la variante waterproof è meglio uno struccante oleoso, offerto ormai da diversi brand e non solo dai più costosi come Shu Uemura o MAC Cosmetics.

Spero vi sia utile!
Se avete qualche trucchetto da condividere, lasciate un commento sotto!
Un bacio!